9月学習会 笑顔で変えるアナタの未来‼

みなさんこんにちは(^_^)

台風の接近に伴って、久しぶりに曇り☁or雨☂となりました。

今回の台風はどうやら北部九州付近を通りそうです。

先日の台風の影響で千葉県ではいまだに停電などが続いているようです。

備えあれば憂いなし‼しっかり準備して何かあったときに

すぐに対応できるようにしておきましょう( ｀ー´)ノェィェィォー

本日は先日（９/１８）行われた９月学習会

「イライラ・怒りの対処法　アンガーマネジメント」について

お伝えしたいと思います(^.^)/

ムムッ～。それってつい最近やったじゃん。使いまわし⁉と思ったあなたは

このブログをよく覗いてくれている方ですね。ありがとうございますm(__)m

（８月学習会の様子）

そう！８月に引き続き、今回の学習会も「アンガーマネジメント」についてだったんですが、

講師の方が違う方だったんですね。当然内容も変わってきます。

今回の講師はアンガーマネジメントコンサルタントの陣内ちはる先生‼

簡単な自己紹介をしていただきましたが、私が毎朝テレビで見ている「アサデス」にも

出演されたことがあるそうです。もしかして見ていたのかも…

今回、企業秘密ということで細かな内容をお伝えすることはできませんが

以前も学習した６秒ルールやイライラを落ち着かせるためのテクニックなど

グループワークを交えながら講義していただきました。

知らなかったこともたくさんあり、講義内容もたいへん面白かったので

１時間半があっという間に過ぎてしまった感じです。

講義の最後に陣内先生が「笑顔でいると未来が変わってきます！」と

おっしゃっていました。

怒ったときでも「笑顔」を出せる、「笑顔」で話せる人間になりたいものです。

それをゴールとするなら、私はまだ修行中（まだゲームに怒っています）。

アンガーマネジメント……続けることは簡単ではありませんが、いつの日か

怒りだけでなく笑顔もコントロールできるようになりたいですね(^_^)

では今日はこの辺で(^.^)/~~~