R8.3月 ひまわりンカフェ
ひまわり会スタッフみなさんこんにちは(^o^)
今日は朝からいいお天気。ここ数日続いた強風の
影響で満開だった桜（ソメイヨシノ）もほとんど
散って葉桜となりました。
今は八重桜が見頃を迎えているようです。
今日は昨日（4/10）に開催されたひまわりンカフェの
様子をお伝えしたいと思います。今回のカフェでは参
加者のみなさんにぬり絵を行ってもらいました。
何種類か用意したぬり絵から好きな絵を選んでもらい
色を塗っていただきました。
ぬり絵の最中は、みなさん集中していたためか
場は静まり返っていたようです。
施設のリハビリでもぬり絵はとても人気のある
レクレーションの1つです。
今回画像にはありませんが、ぬり絵をして縮こまった
体を伸ばすため、少し運動を行ったそうです。
集中して細かい作業を行うと体が動かしづらくなる
こと、よくありますからね。
みなさんも仕事などで集中しすぎたときには、途中で
ストレッチなど行うと頭も体もスッキリしますよ。
では今日はこの辺で(^.^)/~~~
